ოსტეოქონდროზი ხერხემლის დაავადებაა, რომლის დამახასიათებელი ნიშანია მალთაშუა დისკების, შემდეგ კი თავად ხერხემლის ქსოვილების დეგენერაციულ-დისტროფიული დაზიანება.
დისტროფიული ცვლილებები დისკოს იწვევს მისი გარე ბოჭკოვანი რგოლის შესუსტებას. ამიტომ, ოსტეოქონდროზის მქონე პაციენტებს ხშირად აღენიშნებათ ისეთი სერიოზული გართულებები, როგორიცაა პროტრუზია (დისკის ნაწილის ამობურცულობა) და ხერხემლის თიაქარი (დისკის პულპოსუსის ბირთვის ჩამოკიდება ხერხემლის არხში).
სამედიცინო კვლევის შედეგების მიხედვით, ყოველ მეორე ადამიანს 30 წლის შემდეგ ხერხემალთან დაკავშირებული პრობლემები ექმნება. შემთხვევათა 70%-ში ხერხემლის ტკივილის მიზეზად ითვლება ოსტეოქონდროზი, რომელიც არის ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს ზურგის სვეტის ლიგატებზე.
ზურგის ოსტეოქონდროზის პირველი ნიშნები არ ვლინდება დაუყოვნებლივ, მაგრამ თანდათანობით.
ტკივილის ლოკალიზაციის მიხედვით გამოირჩევა ოსტეოქონდროზის სამი ტიპი:
- საშვილოსნოს ყელის რეგიონი;
- გულმკერდის განყოფილება;
- წელის რეგიონი.
მრავალი ექსპერტის აზრით, რომლებმაც შეისწავლეს ეს დაავადება, ოსტეოქონდროზის ძირითადი მიზეზი ზურგის სვეტზე არასწორად გადანაწილებული დატვირთვაა. შედეგად, პაციენტებში, უშუალოდ იმ ადგილებში, სადაც ხდება ზედმეტი ფიზიკური წნევა, ხდება ხრტილოვანი ქსოვილის სტრუქტურის ცვლილება.
ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მიზეზები:
- დაავადებისადმი მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.
- ენდოკრინული სისტემის დაავადებების არსებობა მეტაბოლური დარღვევაა.
- ორთოპედიული დაავადებების განვითარება, მაგალითად, ბრტყელტერფები, პოზის გამრუდება, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებები.
- სხვადასხვა სახის დაზიანებები, ხერხემლის სისხლჩაქცევები.
- ცხოვრების წესი: აქტივობის ნაკლებობა, არასწორი კვება მავნე საკვების ჭარბი რაოდენობით.
- ჭარბი წონის მქონე.
- ცუდი ჩვევები - მოწევა, ალკოჰოლიზმი.
- სტრესი, დაღლილობა.
- ორსულობა.
უმეტეს შემთხვევაში, ოსტეოქონდროზის მიზეზები დაკავშირებულია პირის პროფესიულ საქმიანობასთან.
განვითარების ეტაპები
ოსტეოქონდროზის განვითარება ხდება 4 განსხვავებულ ეტაპად:
ოსტეოქონდროზის 1 ეტაპი
ახასიათებს პათოლოგიური პროცესის დაწყება მალათაშუა დისკის პულპოსუს ბირთვში - ხდება მისი დეჰიდრატაცია (დეჰიდრატაცია), შემდგომში მცირდება დისკის სიმაღლე. ამავდროულად, ბოჭკოვანი რგოლში ბზარები იწყება. ამ ეტაპზე პაციენტი ჩვეულებრივ არ გრძნობს რაიმე ცვლილებას. დისკომფორტი შეიძლება წარმოიშვას ადამიანისთვის უჩვეულო მჯდომარე პოზაში ჯდომისას ან აქტიური ვარჯიშის დროს.
ეტაპი 2
ოსტეოქონდროზის მეორე სტადიაზე დეგენერაციული ცვლილებების გაგრძელება იწვევს დისკის პროტრუზიას. ხერხემლიანებს შორის ხარვეზები მცირდება და ბოჭკოვანი კაფსულა განადგურებულია. შედეგად, ხერხემლის ნერვების ფესვები იკეცება, რაც იწვევს წერტილოვანი ტკივილის გაჩენას, რომლის ინტენსივობა მატულობს მოხრის, მობრუნებისა და სხვა მოძრაობების დროს. შესაძლო სისუსტე და შესრულების დაქვეითება.
ხერხემლის ოსტეოქონდროზის 3 ეტაპი
ახასიათებს დისკებს შორის ხრტილოვანი გარსის აბრაზია; რენტგენის გადაღებისას აშკარად ჩანს ქსოვილის გათხელება. ზურგის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები მკვეთრად გამოხატულია, მძაფრია და ტკივილი არ ქრება და მხოლოდ ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები ათავისუფლებს მას. ნარკოტიკები.
ეტაპი 4
მეოთხე ეტაპი არის ყველაზე რთული ნევროლოგიური დარღვევები ზურგის სისტემაში, გამოხატული სახსრის მობილობის ნაწილობრივი ან სრული შეზღუდვით. ამ დიაგნოსტიკური მდგომარეობის დროს ხერხემლის სახსრების ადგილზე წარმოიქმნება ძვლოვანი წარმონაქმნები (ოსტეოფიტები), რომლებიც იწვევენ მიკროტრავმას ნერვული ტოტებისა და ხერხემლის მიმდებარე სეგმენტებზე.
ოსტეოქონდროზის სიმპტომები მოზრდილებში
დაავადების პროგრესირებასთან ერთად ვითარდება ზურგის სვეტის პათოლოგიური მობილურობა, რომლის დროსაც დაზიანებულია რბილი ქსოვილები, ნერვული ბოჭკოები და დაზიანებულთან ახლოს მდებარე სისხლძარღვები - ასე ჩნდება ტკივილი.
ოსტეოქონდროზის ძირითადი სიმპტომები:
- ტკივილი ზურგში, საშვილოსნოს ყელის არეში, წელის ქვედა ნაწილში, მხრებში და ნეკნებშიც კი;
- დისკომფორტი, ზურგის სიმტკიცე გარკვეული მოძრაობების დროს, რაღაცის აწევა;
- კიდურების (მკლავების და/ან ფეხების) დაბუჟება;
- მტკივნეული შეგრძნება ხელებსა და ფეხებში, შემცივნება;
- კუნთების სპაზმი;
- გენიტალური ორგანოების ფუნქციონირების დარღვევა;
- თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა;
- ტკივილი გულის არეში;
- სენსორული დარღვევა;
- კუნთების ჰიპოტენზია;
- გაიზარდა დაღლილობა, ზოგჯერ თვალებშიც კი.
გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა, ზედმეტი მუშაობა, ჰიპოთერმია, დაზიანებები, სხეულის შერყევა და ვიბრაციის ზემოქმედება შეიძლება ხელი შეუწყოს მწვავე სიმპტომების გაჩენას.
გართულებები
დეგენერაციული პროცესები, რომლებიც პირველ რიგში გავლენას ახდენს მალთაშუა დისკებზე, იწვევს მათი სიმკვრივის შემცირებას და შოკის შთანთქმის ფუნქციების დაკარგვას. ასეთი ცვლილებების შედეგია ხერხემლის გადაჭარბებული მობილურობა, ზიანდება სახსრის სახსრები, კუნთები და ლიგატები.
დესტრუქციულ პროცესებში ჩართული პარავერტებრული სტრუქტურები იწვევენ ზურგის ტვინის და მისი ნერვული დაბოლოების შეკუმშვას (შეკუმშვას). შედეგად, ოსტეოქონდროზით დაავადებული პაციენტი გრძნობს ტკივილს, რომელსაც თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები და დაავადებები: ძლიერი თავის ტკივილი, შაკიკი, მხედველობის სიმახვილის დაქვეითება, ავტონომიური დისფუნქცია (VSD), შარდსასქესო სისტემის დისფუნქცია, რადიკულიტი (საჯდომის ნერვის შეკუმშვა), მალთაშუა თიაქარი, სპონდოზი.
ოსტეოქონდროზის დიაგნოსტიკის ინსტრუმენტული მეთოდები:
- რენტგენის დიაგნოსტიკა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ დაავადებაში. ჩვეულებრივ რენტგენოგრაფიას შეუძლია გამოავლინოს დაავადების ნიშნები, როგორიცაა ხერხემლიანებს შორის არსებული უფსკრული.
- მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI) არის კვლევის მეთოდი, რომელიც ხერხემლის რეგიონში მიმდინარე პროცესების ზუსტი დიაგნოსტიკის საშუალებას იძლევა. მისი დახმარებით, კერძოდ, შესაძლებელია დადგინდეს თიაქარი დისკის არსებობა და მისი მდებარეობა.
- კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) თავისი დიაგნოსტიკური შესაძლებლობებით მსგავსია MRI-სთან. CT-ის მინუსი არის გამოსხივების ზემოქმედების არსებობა კვლევის დროს.
ოსტეოქონდროზის მკურნალობა
ოსტეოქონდროზის მკურნალობის კონკრეტული და ერთადერთი სწორი მეთოდი არ არსებობს - ეს პროცესი, ნებისმიერ შემთხვევაში, მოითხოვს ინტეგრირებულ მიდგომას.
ყოვლისმომცველი პროგრამა ტრადიციულად მოიცავს შემდეგ კომპონენტებს:
- ზემოქმედების ფიზიოთერაპიული მეთოდები;
- სპეციალური ვარჯიშები და მასაჟები;
- მანუალური თერაპიის მეთოდები;
- წამლის მკურნალობა;
- რეფლექსოლოგია, ელექტროფორეზი და ა.შ. წევა.
ამ კატეგორიის პაციენტების მკურნალობისას სპეციალისტები განსაზღვრავენ მედიკამენტებს, რომლებსაც აქვთ შემდეგი თვისებები: ათავისუფლებს ანთებას, აღადგენს კუნთოვანი სისტემის ფუნქციებს, ასტიმულირებს მალთაშუა დისკების და ხრტილების ქსოვილის რეგენერაციას და ხელს უშლის ოსტეოქონდროზის პროგრესირებას.
ოსტეოქონდროზის მკურნალობა მიჰყვება კუნთოვანი სისტემის მრავალი დაავადების მკურნალობის ტრადიციულ გზას: არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ინიშნება ქსოვილებში ანთებითი პროცესის აღმოსაფხვრელად, ქონდროპროტექტორები სინოვიალური სითხის დონის აღსადგენად და კორტიკოსტეროიდები, თუ პირველი ორი ტიპის პრეპარატი არაეფექტურია.
ოსტეოქონდროზისგან თავის დასაღწევად გამოიყენება სხვადასხვა თერაპიული პროცედურა, მათ შორის მასაჟი. მას ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს – იხსნება კუნთების ტონუსი, ხერხემალში სისხლის ნაკადის სტიმულირება, მალთაშუა დისკები ძლიერდება.
მანუალური თერაპია ხსნის მწვავე ტკივილს და ხელს უწყობს პოზის აღდგენას. ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდია ვისცერული თერაპია. მისი განხორციელებისას ტარდება სახსრების ხარისხიანი მკურნალობა, უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევის პროცესები, ძლიერდება იმუნური სისტემა. საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ სხვადასხვა ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.
ოსტეოქონდროზის ფიზიკური თერაპია ან სავარჯიშო თერაპია ძალიან მნიშვნელოვანია. ამრიგად, ზურგის კუნთების გასაძლიერებლად სპეციალური ვარჯიშები ხელს უწყობს კუნთოვანი კორსეტის ფორმირებას, რაც თავის მხრივ უზრუნველყოფს ხერხემალზე დატვირთვის თანაბარ განაწილებას. გარდა ამისა, რეგულარული ვარჯიშების წყალობით, უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა და ქსოვილების კვება, მათ შორის მალთაშუა დისკები, პაციენტი ავითარებს სწორ პოზას და იზრდება ხერხემლის მოძრაობის დიაპაზონი.
ფიზიოთერაპია ხელს უწყობს მტკივნეული გამოვლინებების ეფექტურად ბრძოლას იმ ადგილებში, სადაც პათოლოგიური პროცესი ლოკალიზებულია. ფიზიოთერაპიული ჩარევების მრავალი სახეობა არსებობს. ყველაზე ხშირად ისინი მიმართავენ მაგნიტოთერაპიის გამოყენებას, ულტრაბგერითი თერაპიისა და დაბალი სიხშირის დენების ზემოქმედებას.
პრევენცია
თუ ოსტეოქონდროზის პრევენცია დროულად მოხერხდა, მისი მკურნალობა შეიძლება არ იყოს საჭირო. საკითხს კომპლექსურად უნდა მივუდგეთ:
- მძიმე აწევის შეზღუდვა (10 კგ-ზე ნაკლები);
- ტვირთის გადატანა მხოლოდ სიმეტრიულად (წონის გადანაწილება ორივე ხელზე);
- შეასრულეთ მარტივი ფიზიკური ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს ხერხემლის, კუნთების და სახსრების გაძლიერებას;
- რეგულარულად ცურვა;