სახსრებში ტკივილი შეიძლება გადალახოს აბსოლუტურად ნებისმიერ ასაკში, ხოლო ერთი შეხედვით, სრულიად აუხსნელი, ერთი შეხედვით. სტატისტიკით განუყრელად მიუთითებს, რომ 70 წლის შემდეგ 70 წლის შემდეგ ადამიანების 50% ანალოგიურ პრობლემას განიცდის. არტიკულარული ტკივილის ბუნება, ისევე როგორც მისი მიზეზები, შეიძლება განსხვავებული იყოს. ამავდროულად, თანამედროვე მედიცინა გთავაზობთ ტკივილის სიმპტომების წინააღმდეგ ბრძოლას დაახლოებით იმავე პროდუქტებით, ხშირად მხოლოდ დროებითი ეფექტი აქვთ. ამასთან, ამ პრობლემის ფესვი იმალება ბევრად უფრო ღრმა, ვიდრე ბევრი ფიქრობს. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია მისი გადაჭრა სრულიად განსხვავებული გზით.
სახსრების ტკივილი სერიოზული პრობლემის შეპყრობილი ექოა
სახსრების ტკივილი - განმარტება მთლიანად არ არის მართალი. სახსრებში არაფერია დაშავებული, ზოგადად, რადგან მათ საკუთარი ნერვული დაბოლოებები ართმევს. სიგნალის ძაფები არის სინოვიალური ჩანთის ზედაპირის მიმდებარედ, რომელშიც ხრტილოვანია ჩასმული. მათი მეშვეობით, სიგნალი გადადის პოტენციურ სტიმულებზე, რომლებიც საფრთხეს უქმნის სახსრის მთლიანობას. ამ უკანასკნელებში შედის სხვადასხვა უცხო აგენტები: ვირუსები, ტოქსინები, მარილების კრისტალები და ა.შ.
მიუხედავად ამისა, სახსრების ტკივილი ან ართრალგია უფრო მეტია, ვიდრე რეალური, რაც ნებით დაადასტურებს ყველას, ვინც მას ერთხელ მაინც შეხვდება. ტკივილი ზოგჯერ იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანი იძულებულია შეზღუდოს თავისი საქმიანობა, იმის შიშით, რომ მოუსვენარი სახსრის კიდევ ერთხელ შეაწუხოს. ამასთან, ართრალგია შეიძლება მოხდეს სრული დასვენების მდგომარეობაში, რამაც გამოიწვია აუტანელი ტანჯვა.
რატომ გტკივა სახსრები?
რატომ დააზარალებს სახსრები, ამის თქმა ნამდვილად შეუძლებელია. ზუსტი მიზეზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალისტის მიერ, აუცილებელი გამოკვლევის შემდეგ. ართრალგიის პროვოცირებულ ფაქტორებს შორის, მას ჩვეულებრივ უწოდებენ:
- გადაჭარბებული ცხოვრების წესი. გასაკვირი არ არის, რომ ერთობლივი ტკივილი პროფესიონალი სპორტსმენების ნამდვილი უბედურებაა.
- მაცდური ცხოვრების წესი. არასაკმარისი ფიზიკური დატვირთვა იწვევს შემაერთებელ ქსოვილებში სისხლის მიწოდების გაუარესებას და, შედეგად, მათი არასაკმარისი კვება. და სახსრებს შეუძლიათ პროტესტის გამოხატვა მხოლოდ ერთი გზით.
- სხვადასხვა დაზიანებები. სახსარში ტკივილის ტკივილი, მაგალითად, მაღალი სიმაღლის ან უყურადღებო მოძრაობის შემდეგ, შეიძლება დაბრუნდეს და გადაიქცეს ქრონიკულად გარკვეული პერიოდის შემდეგ. ეს უკვე მჭევრმეტყველი სიგნალია ხრტილოვანი, ანუ პროგრესირებადი ართროზის განადგურების შესახებ.
- ნორმაზე მეტი წონის - კიდევ ერთი ტიპიური ფაქტორი, რომელიც გამოიწვევს არტიკულარული პათოლოგიების განვითარებას და, შედეგად, ართრალგიის წარმოქმნას. ბუნებამ ჩვენი სახსრები მიანიჭა ძალაუფლების კოლოსალური ზღვარი, მათ შორის სხეულის წონის რყევების გათვალისწინებით. მაგალითად, დამატებითი 500 გრამი წონის მუხლის სახსრები იგრძნობა 2.5 კილოგრამი დამატებითი დატვირთვა. უკვე სერიოზული გამოწვევაა!
- ვირუსული ინფექციები. რა თქმა უნდა, ყველამ, ვინც ერთხელ მაინც არ გაუმართლა გრიპისგან გამოსვლისას, იცის სახელმწიფოს შესახებ, რომელიც ყოველდღიურ სიტყვაში ჩვეულებრივია, რომ ძვლებში ნაჭერი ეწოდოს. სინამდვილეში, სახსრები რეაგირებენ ინფექციაზე. ჩვეულებრივ, ასეთი უსიამოვნო სიმპტომები შეუქცევად ქრება, როგორც კი პაციენტი გამოჯანმრთელებას დაიწყებს. ამასთან, ხშირად გრიპი და სხვა ვირუსული დაავადებები გართულებებს იძლევა სახსრებში. ამ შემთხვევაში, ართრალგია შეიძლება გახდეს კიდევ უფრო სერიოზული დაავადებების - ინფექციური ართრიტის სიმპტომი.
- გენეტიკა. ცნობილია, რომ ზოგიერთი არტიკულარული დაავადება, რომლის ბუნება მეცნიერებს ჯერ კიდევ ვერ ახსნიან, შეუძლიათ მემკვიდრეობდნენ. ასე რომ
- მეტაბოლური პროცესების დარღვევა. ეს ნივთი სიის დასასრულს, თუმცა, მრავალი ექსპერტის აზრით, იგი ითვლება გასაღები ძვლოვანი არტიკულარული პათოლოგიების განვითარების მიზეზების დასადგენად. კერძოდ, ცხადი ხდება, თუ როგორ შეაღწევს უცხო ნივთიერებები ხრტილოვან ქსოვილში, იწვევს ანთებითი პროცესის განვითარებას და დამახასიათებელი ტკივილის სიმპტომების წარმოქმნას.
ახლა წარმოიდგინეთ, როგორ იგრძნობთ ჩვენს მუხლებს, თუ მინიმუმ 5-10 დამატებით ფუნტს მოიპოვებთ. თუ ეს კუნთების ზრდაა, მაშინ ეს არ არის საშინელი. კუნთების ერთ - ერთი მთავარი ფუნქციაა კუნთოვანი სისტემის ორგანოების მხარდაჭერა და გაძლიერება. კიდევ ერთი რამ არის, თუ ცხიმია. ამ შემთხვევაში, სახსრები უბრალოდ გაბრტყელდება, როგორც ჰიდრავლიკური პრესის ქვეშ. რა თქმა უნდა, ეს პროცესი თანდათანობით მოხდება, მაგრამ თუ დროულად არ იჭერ და საკუთარ თავზე არ იზრუნებთ, სავარაუდოდ, ადრეული ართროზის გამო პენსიაზე გასვლამდე ინვალიდის ეტლში მოხვდება. და თუ პირველ ეტაპზე სახსრებში ტკივილი კვლავ შეიძლება გაუძლოს, მაშინ მოგვიანებით ის უბრალოდ აუტანელი გახდება.
მიიღეთ მინიმუმ კალციუმის მარილები, რომელთა შემაერთებელ ქსოვილებში დეპოზიტები იწვევს ძვლის ზრდის (ოსტეოფიტების) წარმოქმნას ხრტილოვანი შემდგომი განადგურებით. კალციუმი, რომელიც ჩვენი ჯანმრთელობის საიმედო ასისტენტია, მხოლოდ სერიოზული ბიოლოგიური გაუმართაობაა. მაგალითად, მეცნიერების აზრით, არის ენდოკრინული პროცესების დარღვევა, რომელშიც არსებობს მრავალი ყველაზე მნიშვნელოვანი ჰორმონების დეფიციტი, მათ შორის ტესტოსტერონი, რომელიც პასუხისმგებელია ორგანიზმში ნივთიერებების გადანაწილებაზე.
სახსრების ტკივილი - დიდი უბედურების ჰარბინგერი
სხვა თვალსაზრისით, სახსრების ტკივილი არის ჩონჩხის სტრუქტურაში დესტრუქციული პროცესების შედეგი. ამ თეორიის მხარდასაჭერად, შემდეგი ფაქტი მიუთითებს: იმ ადგილებში, სადაც სახსრში ტკივილი და ანთება ხდება, ნაპოვნია ძვლის განადგურება.
ამ პრობლემების ძირეული მიზეზი არის ერთი - კალციუმის მეტაბოლიზმის დარღვევა. ყველამ იცის, რომ ეს მინერალი ძალზე აუცილებელია ძვლების მშენებლობისთვის. ამასთან, მას არ შეუძლია დამოუკიდებლად შეასრულოს ეს მნიშვნელოვანი მისია. როდესაც კალციუმის უკმარისობის აღების მექანიზმები, სხეულისთვის, ეს ხდება ტვირთი.
მოხმარებული კალციუმის ლომის წილი, თანდასწრებით, თუ რა არის გარეცხილი ძვლებიდან, წყვეტს სისხლძარღვებში, შინაგან ორგანოებში, ასევე ხრტილოვანი. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ეს მაკრო ელემენტი იწვევს არტიკულარული პათოლოგიების განვითარებას. ამასთან, იმ დროისთვის, ძვლების განადგურების პროცესი უკვე სრულდება. ამიტომ, ართრალგიის პირველ ნიშნებზე, აზრი აქვს დენსიტომეტრიის გავლა. ამ ტიპის გამოკვლევა ხელს უწყობს ძვლის ქსოვილის მინერალური სიმკვრივის განსაზღვრას.
როგორ მოვიშოროთ სახსრების ტკივილი? ტრადიციული საშუალებები
როგორ მოვიშოროთ სახსრების ტკივილი? ამ კითხვაზე ყველაზე მარტივი და აშკარა პასუხი არის საანესთეზიო საშუალება. ზოგადად, შეუძლებელი იქნება ამ პრობლემის დაუყოვნებლივ აღმოფხვრა სხვა გზით. ართრალგია არ არის დიაგნოზი, არამედ სიმპტომი. უფრო მეტიც, სიმპტომი, რომელიც სიტყვასიტყვით იჭრება ცხოვრებას. ყველა სახის ანალგეტიკოსი, რომელთაგან თანამედროვე ფარმაცევტული ბაზარი გთავაზობთ ბევრს, ნამდვილად ეხმარება ტანჯვის შემსუბუქებას, თუმცა არა დიდი ხნის განმავლობაში. და შემდეგ? ისევ და ისევ წაიყვანეთ, გახდი მძევლის ტაბლეტი?
და ტკივილგამაყუჩებლები თავად შორს არიან უვნებელი. დამოკიდებულების გარდა, ისინი საშიშია და შესაძლო გვერდითი მოვლენები, რომელთა ხელმისაწვდომობა ხშირად არ არის ეჭვმიტანილი თავად მწარმოებლების მხრიდან. გარდა ამისა, ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე ძლიერი ანალგეზიები ადრე თუ გვიან უნდა შეიცვალოს, რადგან მისი მოქმედება განმეორებით შესუსტდება, სანამ იგი სრულად არ მოვა.
საანესთეზიო საშუალებები შეიძლება შევადაროთ ფასადის მშენებლობის mesh, რომელიც დახურულია მშენებლობის ან გაფუჭებული შენობებით. გარკვეულ დროამდე, ასეთი შენიღბვა ხელს უწყობს. თითქმის შეუძლებელია იმის გაგება, თუ რა ხდება მის უკან - ტკივილი არ არის. თუმცა, ადრე თუ გვიან, სიმართლე კვლავ გამოვლინდება და სრულიად ბანალური გზით - შენობა უბრალოდ იშლება მშენებლების მოლოდინის გარეშე.
იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ეს პირველიდან, თუნდაც ყველაზე მცირე ტკივილი სახსრებში, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმის დახმარებას. სპეციალისტი ხელს შეუწყობს თქვენი პრობლემის ნამდვილი მიზეზის დამკვიდრებას და საჭირო კურსის მკურნალობას. ზოგადი კლინიკური სურათი, მის სფეროში რეალური პროფესიონალი უკვე შეიძლება დაფუძნდეს დაზარალებული სახსრის ფართობის პირველადი ისტორიის (გამოკითხვისა) და პალპაციის საფუძველზე. ამასთან, შეიძლება სერიოზული გამოკვლევა საჭირო გახდეს უფრო ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად: ბიოქიმიური სისხლის ტესტი, X -ray, ულტრაბგერითი, MRI, CT, ენდოსკოპია, ართროსკოპია, სახსრების პუნქცია.
რაც შეეხება შემდგომ თერაპიას, აქ სპეციალისტი დაინტერესდება არა მხოლოდ არტიკულარული ტკივილის ბუნებითა და სიხშირით, არამედ დაკავშირებული სიმპტომებით. მაგალითად, პრობლემის არეალში ტემპერატურის ადგილობრივი ზრდა მიუთითებს ანთებითი პროცესის, ანუ ართრიტის განვითარებაზე. შესაბამისად, უკვე ნახსენები ტკივილგამაყუჩებლების გარდა, ინიშნება არასამთავრობო საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებები. ამ უკანასკნელებს არაერთი შეზღუდვა აქვთ: სისხლის კოაგულაცია, კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ორგანოების მწვავე დაავადებები და სხვები.
თერაპიის წარმატება დიდწილად არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რამდენად მალე დაავადება დაავადება დაავადება და მისი აღმოსაფხვრელად მიიღეს ზომები. და აქ აღსანიშნავია, რომ თანამედროვე სამედიცინო საშუალებების სიმრავლით, ვერცერთი სპეციალისტი ვერ შეძლებს საბოლოო გამოჯანმრთელების გარანტიას. რასაკვირველია, ადრეულ ეტაპზე, სანამ დაავადება ქრონიკულ ფორმაში არ გადაიზარდა, წარმატების შანსი საკმაოდ დიდია. ამასთან, მოწინავე შემთხვევებში, როდესაც სახსრის განადგურება უკვე სრულდება, ექიმს შეუძლია დაეხმაროს ამ დესტრუქციული პროცესის შენელებას და ამით შეამსუბუქოს პაციენტის მდგომარეობა. ყველაზე არახელსაყრელი შედეგით, როდესაც სინამდვილეში არაფერი დარჩა ხრტილისგან, გარდაუვალი ინვალიდობისგან პირის გადარჩენის ერთადერთი გზაა ქირურგიული ჩარევა, რომლის დროსაც დაზიანებული სახსარი შეიცვალა ხელოვნური.
როგორ მოვიშოროთ სახსრების ტკივილი? ხალხური საშუალებები
როგორ მოვიშოროთ სახსრის ტკივილი, შეიძლება შემოთავაზებული იყოს არაორდინალური მედიცინის სპეციალისტების მიერ. ჯერჯერობით, ასეთი მეთოდები ნამდვილად ეფექტურია იმის თქმა, რომ შეუძლებელია არ აღინიშნოს ის ფაქტი, რომ ამ პრობლემის მოგვარებისას ხალხის მკურნალი თითქმის უფრო შორსაა, ვიდრე კოლეგებისგან თავის მეცნიერებს.
ამასთან, თქვენ უნდა ჩაერთოთ თვითმმართველობაში სიფრთხილით და სასურველია ექიმის კონსულტაციის შემდეგ. უფრო მეტიც, პროფესიონალი ორთოპედისტებიც კი ზოგჯერ არ დააყოვნებენ ტრადიციული მედიცინის გამოცდილების მიღებას. ამასთან, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა სცადოთ ათეული "დადასტურებული" რეცეპტი, იმ იმედით, რომ მინიმუმ ერთი იმუშავებს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს გაბედავს შეკუმშვა გახეხილი ცხენოსნიდან ნავთისგან, იმის გათვალისწინებით, რომ ამგვარი ექსპერიმენტების შემდეგ, ბერნსი ასევე უნდა განიკურნა. კიდევ უფრო საშიში, როგორც ჩანს, დაავადებული სახსრის რუბლს აყენებს ფრენის აგარიკის ალკოჰოლური ნიშნით.
ჭეშმარიტად სასარგებლო და, არანაკლებ მნიშვნელოვანი, კომპრესები, აბანოები და დეკორაციები სამკურნალო მცენარეების და ფუტკრის პროდუქტების გამოყენებით, ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო შეიძლება ჩაითვალოს. მაგალითად, gout- ით გამოწვეული სახსრების ტკივილი კარგად გამორიცხავს ახალი მოცხარის ფოთლების დეკორქციას. ასეთი ვიტამინის ფიტოჩები უზრუნველყოფს სახსრებს დამატებითი კვებით და, რეგულარულად გამოყენებით, მნიშვნელოვნად შეამცირებს ტკივილის სიმპტომებს.
ნებისმიერი ართრალგიის უნივერსალური წამალი ითვლება მალამოების მალამოების მალამო, რომელიც ხორციელდება ხორცის საფქვავთან, ბურღულთან და ქსოვილში. შედეგად მიღებული ნივთიერების 100 გრამი შერეულია 400 გრამი ცხიმიანი ცხიმით და ღუმელში მინიმალური ტემპერატურა 2 საათის განმავლობაში. იმავე მიზნებისათვის, ასევე კარგად არის შესაფერისი გახეხილი ნედლეული კარტოფილის კომპრესები.
APIPR პროდუქტები წარმატებით გამოიყენება არტიკულარული ტკივილებისთვის: თაფლი, პროპოლისი, ფუტკრის სუბმორი. მათზე დაფუძნებული კომპრესები კარგად ათავისუფლებენ ტკივილს და ანთებას, თუმცა, სახსრებში მარილის საბადოების აღმოფხვრასთან დაკავშირებით, აქ საკამათოა. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ასეთი საბადოები შეიძლება ჩამოყალიბდეს ხრტილოვან ქსოვილში მრავალი წლის განმავლობაში და ამიტომ გულუბრყვილო უნდა იყოს იმის დაჯერება, რომ მათი ამოღება შესაძლებელია ჩვეულებრივი ნაგვისა და ლოსიონებით. უფრო მეტიც, აბსურდია ამ მიზნებისათვის გამოიყენოთ თაფლის შეკუმშვა მარილით.
კალციუმი სახსრებიდან - ძვლის ქსოვილში
მიუხედავად ამისა, შესაძლებელია მინერალური საბადოების ამოღება სახსრებიდან და თავიდან აიცილოთ ოსტეოფიტების წარმოქმნა ბუნებრივი საშუალებით. ამ მიზნებისათვის, მეცნიერებმა შეიმუშავეს ინოვაციური ინსტრუმენტი, რომელიც დაფუძნებულია თვითმფრინავის ჰომოგენზე. ეს საოცარი პროდუქტი, რომელსაც აქვს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთიერებების უმდიდრესი ნაკრები, ხელს უწყობს ენდოკრინული პროცესების ნორმალიზებას და, შედეგად, კალციუმის მარილების მოცილებას სისხლის, რბილი ქსოვილებისა და სახსრებისგან. უფრო მეტიც, მთელი ეს უგულებელყოფილი მინერალური ნაკრძალი იწყებს მუშაობას სხეულის სასარგებლოდ, ძვლოვანი ქსოვილის გადამისამართება, სადაც კალციუმი ყოველთვის საჭიროა.
როგორ აღვადგინოთ ხრტილის ქსოვილი ინექციების და ოპერაციების გარეშე?
ხრტილის აღდგენა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მისი განადგურება წლების განმავლობაში მოხდა, წარმოუდგენლად რთულია. ფაქტია, რომ მის წარმოებაზე პასუხისმგებელი ქონდროციტები არის არტიკულარული აპარატის მთლიანი მასის მხოლოდ 1%. სიცხადისთვის შეიძლება წარმოიდგინოთ, რომ ერთ მშენებელს დაევალა დაევალა ქალაქი ნანგრევებით.
Chondrocytes– ის დასახმარებლად ამ შეუძლებელ ამოცანას გაუმკლავდეს, თანამედროვე მედიცინა გთავაზობთ რამდენიმე გადაწყვეტილებას. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის გილაურონის მჟავის ინექციები პირდაპირ სახსრების ღრუში. პროცედურა ძალიან რთული და მტკივნეულია, მაგრამ ხშირად არ იძლევა საჭირო შედეგს.
მეორე მეთოდი არის დონორის ხრტილის გადანერგვა. აქაც საკმარისია მათი ხარვეზები. არ არსებობს ასი პროცენტიანი გარანტია, რომ სხვისი ბიომეტრიული წარმატებით მიიღებს ფესვს, მაგრამ ოპერაციის წარმატებული შედეგის შემთხვევაშიც კი, არსებობს კიბოს განვითარების მნიშვნელოვანი რისკი.
ხრტილის აღდგენის უფრო კონსერვატიული მეთოდია ქონდროპროტექტორების გამოყენება. ეს მედიკამენტები, რომლებიც შეიძლება იყოს როგორც სინთეზური, ასევე ბუნებრივი წარმოშობა, შექმნილია ხრტილოვანი ქსოვილის განახლების პროცესის სტიმულირებისთვის. სინამდვილეში, ყველა ეს არ ნიშნავს წარმატებით გაუმკლავდეს მათ დავალებას. მეტწილად იმის გამო, რომ სხეულისთვის ისინი უცხო ელემენტებია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მაღალი ხარისხის ალბათობით ისინი ან დაიშალებიან ან გვერდითი მოვლენების პროვოცირებას ახდენენ.
საცნობარო ქონდროპროტექტორი, რომელიც სრულყოფილად შეიწოვება ორგანიზმში და ხრტილოვანი უჯრედების აქტიურად იზიარებს, არის ნარკოტიკების დენდელიონი ყველასთვის კარგად ნაცნობი - dandelion. მისი ფესვები შეიცავს ტარაქსაცინისა და ტარაქსაცერინის სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც აჩქარებენ ახალი ქონდროციტების წარმოებას. შედეგად, ხდება სახსრების დაზარალებული სახსრების აღდგენა.
ამ ბუნებრივი კომპონენტის საფუძველზე, ბუნებრივი საკვების დანამატი ხორციელდება კრიეომის დამუშავების ინოვაციური მეთოდით. პრეპარატს აქვს კუმულაციური ეფექტი, რომელიც, მიღების კურსით, საშუალებას აძლევს სხეულს კონცენტრირება მოახდინოს საჭირო რესურსების ერთობლივი პათოლოგიების წარმატებით წინააღმდეგ ბრძოლისთვის. ამავდროულად, აღინიშნება ართრიტისა და ართროზისთვის დამახასიათებელი სიმპტომური სურათის თანდათანობითი დაქვეითება. სახსრების ტკივილის სიხშირე და ინტენსივობა მცირდება, მათი მობილურობა უმჯობესდება.