ზურგის ტკივილი მხრის პირების მიდამოში არის სიმპტომი, რომელიც ახასიათებს არა მხოლოდ ხერხემლის დაავადებებს, არამედ შინაგანი ორგანოების პათოლოგიებს. რატომ არის საჭირო ექიმთან კონსულტაცია და რომელ სპეციალისტთან უნდა დანიშნოს შეხვედრა? დისკომფორტის მოშორების ეფექტური მეთოდები.
თუ შეშფოთებული ხართ ზურგის ტკივილი მხრის პირების მიდამოში, ასეთმა სიმპტომმა შეიძლება მიუთითოს ხერხემლის ან მხრის სარტყელის დაავადებები, ნერვის პათოლოგია, სომატური დაავადებები. ანამნეზისა და პაციენტის პრეტენზიების ფრთხილად შეგროვება საშუალებას გაძლევთ დაადგინოთ პრობლემის მიზეზი და გადაწყვიტოთ შემდგომი მკურნალობა.
ხშირად, ზურგის ტკივილი მხრის პირების მიდამოში არის სხეულის პათოლოგიური ცვლილებების პირველი სიგნალი. და პროვოცირების ფაქტორის განმარტება საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ დაავადების გამწვავება ადრეულ ეტაპზე. სიმპტომი შეიძლება მოხდეს სხეულის ერთ ნახევარში ან გავრცელდეს მკლავზე, ჩნდება ინჰალაციის დროს - ეს ყველაფერი მნიშვნელოვანია დიაგნოზის დასმისას.
ტკივილის მიზეზები და მისი ლოკალიზაცია
როგორც წესი, დისკომფორტი მხრის პირების მიდამოში იჩენს მოძრაობას. მაგალითად, სხეულის ხანგრძლივი სტატიკური პოზიცია, უხერხული შემობრუნება. ამ შემთხვევაში, ტკივილი სკაპულის ქვეშ აჩვენებს ზიანს.
Მნიშვნელოვანი!ტკივილის ცალმხრივი ლოკალიზაცია (მარცხნივ სკალტის ქვეშ ან მარჯვნივ) იშვიათია. ეს განპირობებულია ზურგის ტვინის ნერვის ფესვების სიმეტრიული განლაგებით.
ტრავმული დაზიანება
მტკივნეულმა შეგრძნებებმა შეიძლება მიუთითოს კუნთების ან ძვლების დაზიანება. ამ შემთხვევაში, სიმპტომია დიფუზიური და განსხვავებული ინტენსივობით. ტკივილი მკვეთრად წარმოიქმნება და გრძელდება.
დაზიანებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მხრის პირებში:
- მოტეხილობები, ბზარები. სერიოზული დაზიანება, რომლის დროსაც ტკივილი კონცენტრირებულია უშუალოდ სკაპულაში. სიმპტომი მწვავდება მინიმალური მოძრაობით, ამიტომ პაციენტს არ შეუძლია გადაადგილება.
- სისხლჩაქცევები. დისკომფორტი ზედაპირულია, ის კუნთოვანი ჩარჩოს დაზიანების გამო ხდება და ლოკალიზებულია მხრის პირების ქვედა ნაწილში. გამოკვლევის დროს შესაძლებელია ანთების, ქსოვილების შეშუპების ნიშნები. სიმპტომები გრძელდება 14-21 დღის განმავლობაში.
- ხერხემლის სუბლუქსაცია ან გადაადგილება. სახსრების ტკივილი ხდება მხრის პირების ქვემოთ ან მათ დონეზე. დისკომფორტი შეიძლება გამწვავდეს ნერვის ფესვების შეკუმშვით.
დაზიანების არეში დაზიანებით აღინიშნება რბილი ქსოვილების შეშუპება, ტკივილი უეცრად ჩნდება. ხშირად კრიზისი ჩნდება მოძრაობის დროს.
ხერხემლის პროტრუზია და თიაქარი
ამ პათოლოგიით ხდება ზურგის ტვინისა და ნერვის ფესვების შეკუმშვა, რასაც თან ახლავს მგრძნობელობის დაქვეითება და მკვეთრი ტკივილი მარჯვენა და მარცხენა სკაპულის ქვეშ.
დისკომფორტის შესაძლო განთავსება:
- ზურგის ტკივილი სკაპულის ქვეშ მარცხნივ ან მარჯვნივ. მიუთითებს 6-12 დისკის დაზიანებაზე პათოლოგიურ პროცესში წელის ხერხემლის შესაძლო მონაწილეობით. ვინაიდან ეს უკანასკნელი ექვემდებარება მომატებულ სტრესს, დიდია ზურგის თიაქრის განვითარების რისკი.
- მხრის პირების ზემოთ. პროტრუზია ლოკალიზებულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში ან 1-3 სეგმენტში. დისკომფორტი უფრო გამოხატულია თავის მოძრაობით.
- მხრის პირებს შორის. ტკივილი აღინიშნება, როდესაც ხერხემლის 3-6 სეგმენტი განიცდის. ეს უფრო გამოხატულია ღრმა სუნთქვით, ტანის მოქცევით, ზედა კიდურების გვერდით მოტაცებით.
Შენიშვნა!პროტრუზიით, ტკივილი გრძელდება დანარჩენ მდგომარეობაშიც კი. ეს გამოწვეულია ნერვის ფესვებისა და კუნთების სპაზმის შეკუმშვით.
ოსტეოქონდროზი
თუ ზურგი გტკივა მხრის პირების მიდამოში, სიმპტომმა შეიძლება მიუთითოს გულმკერდის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი. სიმპტომი ხდება ზურგის ტვინის ან ნერვის ფესვების ჩამორჩენისა და მალთაშუა დისკის დეფორმაციის გამო. დაავადება თანდათან პროგრესირებს, რაც უფრო და უფრო მკვეთრ სიმპტომებს იწვევს.
დისკომფორტის არეალი განისაზღვრება დაზიანების ლოკალიზებით:
- 2-6 სეგმენტი. დისკომფორტი ლოკალიზებულია მხრის პირების დონეზე, შესაძლებელია დასხივება მკლავზე და კისერზე. შესაძლებელია ინტრაკრანიალური წნევის მომატება, თავბრუსხვევა სისხლძარღვების შეკუმშვის გამო.
- 6-12 სეგმენტი. უკანა მხარეს მარცხენა ან მარჯვენა უკანა მხარის ტკივილი აქვს და ქვედა წელის არეზე ვრცელდება.
Შენიშვნა!ოსტეოქონდროზის დროს ტკივილი ცალმხრივია.
სპონდილოართროზი
ამ პათოლოგიას ახასიათებს ტკივილის სინდრომის ცალმხრივი განთავსებაც. სპონდილოართროზის დროს აღინიშნება მობილობის დარღვევა, სიმკაცრის შეგრძნება მალთაშუა დისკების და სახსრების სახსრების დაზიანების გამო.
სიმპტომები დამოკიდებულია პათოლოგიური ცვლილებების უგულებელყოფაზე:
- ხრტილის ქსოვილის განადგურება. იგი ვითარდება შემცირებული სისხლის მიმოქცევის და შემაერთებელი ქსოვილის მთლიანობის დარღვევის ფონზე. ხრტილოვანი ელემენტი ხდება მყიფე - სწრაფად ზიანდება და ნელა განახლდება. ვითარება მწვავდება ფიზიკური დატვირთვის გამო მიკროტრავმებით. ამ შემთხვევაში, ტკივილი ასხივებს მხრის პირებს და წელის არეში.
- მალთაშუა დისკის დეფორმაცია. ქსოვილის გასქელებას თან ახლავს მობილობის დაქვეითება, აგრეთვე ტკივილი მხრის პირებსა და ზურგზე. ამ ფონზე, დესტრუქციული პროცესები მძაფრდება.
- ძვლის ზრდის ფორმირება. გამოჩნდება სპონდილოართროზის მოწინავე ფორმით. მათ სისხლძარღვების, კუნთების ქსოვილების, ნერვების, სახსრების დაზიანება მოჰყვება.
სპონდილოართროზით, ტკივილი ხდება ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ და შეიძლება ლოკალიზდეს მხრის პირების მიდამოში ან მათ შორის. დანარჩენი, სიმპტომი ქრება.
სქოლიოზი
მას თან ახლავს ხერხემლის გამრუდება განივი მიმართულებით კუნთების დაძაბულობის გამო, რომლებიც პოზას უჭერენ მხარს. ამ შემთხვევაში, ზურგის ტვინი და ნერვები შეკუმშულია, დისკომფორტი შეინიშნება სკაპულის ქვეშ.
სქოლიოზის სხვა სიმპტომები:
- გულმკერდის დეფორმაცია. აღინიშნება ნეკნების და ხერხემლის გადაადგილება, რაც იწვევს ზურგის ტვინისა და მისი ტოტების დაზიანებას. ამის გამო, ზურგის ტკივილი შეიმჩნევა მარცხნივ სკაპულის ქვეშ ან მარჯვნივ.
- სუნთქვის დარღვევა. გულმკერდის დეფორმაციის გამო, ფილტვების დისფუნქცია აღინიშნება - ერთი მათგანი შეკუმშულია, მეორე ცდილობს შეავსოს გაზების გაცვლის დეფიციტი.
- გულის აქტივობის დარღვევა. ხერხემლის დახრილი გამო, სუნთქვის უკმარისობაა, კანი ფერმკრთალდება, გულისცემა იცვლება.
Შენიშვნა!სქოლიოზი ხასიათდება ზურგის ტვინის შეკუმშვით, ამიტომ დისკომფორტი ლოკალიზებულია მხრის პირებს შორის ან მათ ქვეშ. პათოლოგიურ ფოკუსს აქვს მკაფიო მონახაზები და შეიძლება გავრცელდეს ახლომდებარე ადგილებში მხოლოდ კუნთების სპაზმებით.
კიფოზი
კიფოზი არის ხერხემალის უკანა გამრუდება, რომელშიც მხრის სარტყელი წინ არის გადაწეული, ჩნდება გადახრა. ამ შემთხვევაში, ტკივილი ლოკალიზებულია მხრის პირების ზემოთ, ორმხრივი ხასიათისაა, ასხივებს კისერზე, მკლავზე.
კიფოზის დროს ტკივილის წარმოქმნის მექანიზმები:
- Კუნთოვანი. ხერხემლის გამრუდება იწვევს საყელოს ზონის კუნთების დატვირთვას და მათ სპაზმს, რასაც თან ახლავს ტკივილი მხრის პირებზე.
- ნეიროგენული. ზურგის სვეტის მრუდის ფონზე, ხერხემლიანებს შორის მანძილი მცირდება. ეს იწვევს ზურგის ტვინის ტოტების დარღვევას და მხრის პირების არეში ტკივილის წარმოქმნას, რაც შეიძლება გავრცელდეს კისერზე, საყრდენზე, მხარზე.
კიფოზის დროს ხერხემლის არტერია იკუმშება, რაც იწვევს ცერებრალური მიმოქცევის გაუარესებას, შინაგანი ორგანოების დისფუნქციას.
რადიკულიტი
პათოლოგიას ახასიათებს წელის ფესვების ჩხვლეტა, რომლებიც ქმნიან საჯდომის ნერვს. ზედა განყოფილების დამარცხებით, ტკივილი ლოკალიზებულია scapula- ს ქვეშ და ქვემოთ. დისკომფორტი ორმხრივია, ის უფრო მკვეთრად გამოხატულია უეცარი მოძრაობებით.
თუ არ მკურნალობენ, რადიკულიტი თან ახლავს სხვა სიმპტომებს:
- წელის ტკივილი წელის არეში (მხრის პირების ქვეშ და ზურგის ქვედა ნაწილში) - მიუთითებს ზურგის ფესვების დაჭიმვაზე;
- ლუმბაგო ფეხის დასხივებით;
- კრუნჩხვები;
- მგრძნობელობის დარღვევა დუნდულოებში, ზურგის ქვედა ნაწილში;
- დაბუჟება ნერვის გასწვრივ (შეიძლება შეინიშნოს ქვედა ფეხში, ბარძაყში, ფეხში).
ნევრალგია
ნერვული ბოჭკოების ანთება ამ ანატომიურ რეგიონში შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის პროვოცირება მხრის პირების ქვეშ. პათოლოგიის საერთო მიზეზია ჰიპოთერმია.
ანთებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს სტრუქტურებზე, როგორიცაა:
- ნეკნთაშუა ნერვები. გავლენას ახდენს ნეკნების ქვედა კიდის გასწვრივ მდებარე 1-4 წყვილი. ტკივილი ლოკალიზებულია მხრის პირების ქვეშ და ქვემოთ, გულმკერდის გვერდითი ნაწილებში, ნაკლებად ხშირად ვრცელდება მის წინა განყოფილებებზე.
- Supraspinatus და suprascapular ნერვები. ახასიათებს ტკივილის გაჩენა მხრის პირების მიდამოში უკანა მხრიდან, ყელის ძვლის მიდამოში. ზოგჯერ სიმპტომი მხრებზე ვრცელდება.
- Infraspinatus და subscapularis ნერვები. დისკომფორტი იგრძნობა სკპულას მარცხნივ ან მარჯვნივ. როდესაც ანთება კუნთებზე ვრცელდება, ტკივილი იზრდება ხელების გადაადგილებისას.
Შენიშვნა!ნევრალგიით, ტკივილი ხშირად ცალმხრივი ხასიათისაა - სიმპტომი ლოკალიზებულია იმ ნაწილში, რომელსაც ჰიპოთერმია აქვს გადატანილი.
მხრ-სკპულარული პერიარტროზი
იგი ხასიათდება მხრის სახსრისა და მიმდებარე ქსოვილების ანთებით. მას თან ახლავს მობილობის დაქვეითება, რომლის მოცილება შესაძლებელია მხოლოდ კუნთების დათბობის შემდეგ.
ჰუმეროსკაპულური პერიარტროზის დროს დისკომფორტი აღინიშნება მხრის პირების დონეზე და ქვემოთ. საწყის ეტაპზე, ეს ხდება ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ, დაავადების პროგრესირებასთან ერთად - დანარჩენ მდგომარეობაში. პათოლოგიის სხვა სიმპტომები:
- ზედა კიდურების დაბუჟება;
- თავის ტკივილი;
- ხერხემლის მობილობის შემცირება.
გულის პათოლოგია
მხრის პირების ტკივილმა შეიძლება მიუთითოს გულის დაავადება. ეს იმის გამო ხდება, რომ პარასიმპათიკური მაგისტრალის ტოტები ზურგისა და ნერვის ფესვებთან დაკავშირებული ორგანოსკენ მიდის. თუ უკანა მხრიდან უკანა მხრიდან არის ტკივილი მარცხენა სკაპულის ქვეშ, სიმპტომმა შეიძლება მიუთითოს მიოკარდიუმის ინფარქტის მსუბუქი ფორმა. ეს შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღის განმავლობაში, გაიზარდოს მოძრაობით და შემცირდეს დანარჩენ მდგომარეობაში.
პათოლოგიის სხვა ნიშნები:
- წვა, დაჭერით ტკივილი მკერდის ძვლის უკან;
- გულის რითმის დარღვევა;
- გულის ფრიალი;
- დისპნოზი;
- თავბრუსხვევა;
- გულისრევა, ღებინება;
- გაზრდილი არტერიული წნევა.
საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები
ტკივილის დაწყების მექანიზმი მსგავსია წინა მიზეზისა - ნერვული ბოჭკოების გასწვრივ გავრცელებული. სიმპტომის ლოკალიზაცია დამოკიდებულია დაზარალებულ ორგანოზე, ნაკლებად ხშირად დისკომფორტი ორმხრივია.
თუ ზურგი მარცხენა მხარეს გტკივა სკაპულის ქვეშ, განვითარება შესაძლებელია:
- კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება;
- პანკრეატიტი (პანკრეასის ანთება);
- კუჭის წყლული.
გარდა ამისა, ასეთი პათოლოგიების დროს აღინიშნება გულისრევა, ღებინება, გულძმარვა, ქოშინი, სიმძიმე მუცელში. თუ წყლული გართულებულია შინაგანი სისხლდენით, აღინიშნება კანის სიფერმკრთალე, არტერიული წნევის დაქვეითება, სისუსტე, განავლის დაბნელება.
დისკომფორტის შეგრძნება მარჯვენა მხრის პირზე შეიძლება მიუთითოს ასეთ დაავადებებზე:
- თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულოვანი დაავადება;
- ჰეპატიტი;
- ღვიძლის ციროზი;
- ქოლელითიაზი.
სიმპტომის სხვა მიზეზები
შემდეგ ფაქტორებს ასევე შეუძლიათ ტკივილის პროვოცირება მხრის პირების მიდამოში:
- არასასიამოვნო საძილე ადგილი. კერძოდ, ჩამონგრეულმა ლეიბმა და მარცხენა მხარეს დაძინებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მოპირდაპირე მხარეს, რადგან ხერხემალი იხრება და ფესვები იჭიმება.
- ვეგეტოვასკულური დისტონია. მას თან ახლავს წნევის ვარდნა, ქოშინი, გულის აქტივობის დაქვეითება და ზოგჯერ ზურგის ტკივილი მხრის პირების მიდამოში.
- პოლიო. ინფექციური დაავადება, რომლის დროსაც ტკივილი მხრის პირებში არის ნეიროგენული.
- პლევრიტი. პლევრის ანთებით, სიმპტომი ხდება მისი ფურცლების ხახუნის გამო. ტკივილის პიკი ხდება ღრმა სუნთქვით.
- თირკმლის პათოლოგია. ახასიათებს მტკივნეული, მჭრელი ტკივილი მარჯვენა მხრის პირსქვეშ. გარდა ამისა, შეინიშნება შარდის ფერის შეცვლა, შარდის გამოყოფა.
- ინტოქსიკაცია. დისკომფორტი წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ორგანიზმში ტოქსინების ან დაშლილი პროდუქტების სიჭარბე გროვდება გაციების ფონზე ან სერიოზული მოწამვლის გამო. მას თან ახლავს შემცივნება, კუნთების ტკივილი, სიცხე.
- სუბფრენიკის აბსცესი. ინჰალაციის დროს აღინიშნება ტკივილი მხრის პირების ქვეშ, წარმოიქმნება მუცლის ზედა ღრუში ჩირქის დაგროვების შედეგად.
- ფსიქიკური აშლილობები. ზოგჯერ ფსიქიკურ აშლილობებს თან ახლავს დისკომფორტი ზურგში, მაგრამ მისი განვითარების მექანიზმი ჯერ არ არის შესწავლილი.
ტკივილის ტიპები
ტკივილის ხასიათი მხრის პირების მიდამოში შეიძლება განსხვავდებოდეს. ამ კრიტერიუმიდან გამომდინარე შესაძლებელია ვივარაუდოთ შესაძლო დაავადება და დადგინდეს დისკომფორტის მიზეზი:
- სროლა, მკვეთრი, წარმოიქმნება სხეულის შემობრუნების ან მოძრაობის დროს. დამახასიათებელი გაწითლებული ნერვებისთვის. ეს მახასიათებელი საშუალებას იძლევა განვასხვაოთ იგი ნაღვლის ქვის დაავადების დროს - ამ დიაგნოზით, დისკომფორტი მუდმივია და მოძრაობებზე არ არის დამოკიდებული.
- სხვადასხვა ინტენსივობის ჭრის, მოსაწყენი ტკივილი. შეიძლება მიუთითოს ნევრალგია, სახსრების ანთება.
- ქნევა, ტკივილი ან წვა. მხრის პირების მიდამოში ასეთი ტკივილი მიუთითებს შინაგანი ორგანოების დაავადებებზე. სიმპტომი ვითარდება ნერვის ფესვების შეკუმშვის შედეგად, მოძრაობით შეიძლება უფრო მკვეთრი გახდეს.
- ჩახრჩობის ტკივილი მხრის პირების დონეზე ან ქვემოთ. ტიპიურია ხერხემლის თიაქრისთვის. ხშირად თან ახლავს ხელების ან ფეხების დაბუჟება, ლუმბაგო.
რომელ ექიმთან უნდა მივიდე?
თუ მხრის პირების მიდამოში მტკივნეული შეგრძნებები გამოჩნდა, უნდა დანიშნოთ ნევროლოგთან. ექიმი ჩაატარებს გამოკვლევას, დაადგენს დიაგნოზს და განსაზღვრავს მკურნალობის ტაქტიკას. შინაგანი ორგანოების პათოლოგიების გამოვლენის შემთხვევაში ის მიმართავს ვიწრო პროფილის სპეციალისტს - გასტროენტეროლოგს, კარდიოლოგს, ორთოპედს (სავარაუდო დიაგნოზის მიხედვით).
გამოკითხვა
მხრის პირების არეში ტკივილის დაწყების მიზეზის დასადგენად, პაციენტებს ენიჭებათ შემდეგი დიაგნოსტიკური პროცედურები:
- სისხლის, შარდის კლინიკური კვლევები. მათ აქვთ ანთებითი ცვლილებები, ეხმარებიან სომატური დაავადებების დიაგნოზირებაში.
- რენტგენის გამოკვლევა, კომპიუტერული ტომოგრაფია. ისინი საშუალებას გაძლევთ აღმოაჩინოთ ზურგის სვეტის მრუდი, დაზიანებები და მათი შედეგები, ოსტეოქონდროზი.
- ულტრაბგერითი. იგი გამოიყენება შინაგანი ორგანოების პათოლოგიების დასადგენად.
- ელექტროკარდიოგრაფი. ინფორმაციული გულის დაავადებებზე ეჭვის შემთხვევაში.
- MRIასახავს ზურგის სვეტის, მხრის სარტყელის, შინაგანი ორგანოების მდგომარეობას. გამოკვლევის არეალს განსაზღვრავს ექიმი, შემოთავაზებული დიაგნოზის შესაბამისად.
Შენიშვნა!მხრის პირების ქვემოთ ტკივილი ხშირად ნევროლოგიური ანომალიების მაჩვენებელია. ამიტომ, CT და MRI არის "ოქროს სტანდარტი" სიმპტომის მიზეზის დასადგენად.
მკურნალობის მახასიათებლები
მკურნალობის მიზანი არ არის მხოლოდ ტკივილის მოცილება, არამედ იმ ფაქტორის აღმოფხვრა, რაც მის გარეგნობას იწვევს. სამედიცინო დახმარების მიღებისას პარალელურად იხსნება ტკივილის სინდრომი, აგრეთვე ძირითადი დაავადების აღმოფხვრაზე მიმართული ეტიოლოგიური მკურნალობის დანიშვნა.
თერაპიული პროგრამა შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ მეთოდებს:
- სამედიცინო მკურნალობა. ტკივილის შესამსუბუქებლად გამოიყენება მთელი რიგი ანალგეტიკების და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების წამლები. სიმპტომის გამომწვევი მიზეზის მიხედვით შეიძლება გამოყენებულ იქნას ანტიბაქტერიული საშუალებები, შარდმდენები, გასტროპროტექტორები და ა. შ.
- ფიზიოთერაპია. ხელს უწყობს სომატური პათოლოგიების გამოჯანსაღებას, ხერხემლის გაძლიერებას. მხრის პირების მიდამოში ტკივილის აღმოსაფხვრელად გამოიყენება ელექტროფორეზი, UHT და გათბობის პროცედურები.
- Მასაჟი. ეხმარება კუნთების სპაზმების მოცილებას, პოზის გაუმჯობესებას, მტკივნეული შეგრძნებების განმუხტვას. იგი ინიშნება ხერხემლის პრობლემების დროს. ზოგჯერ საჭიროა ოსტეოპათის ან ქიროპრაქტორის ჩარევა.
- ტანვარჯიში. ნაჩვენებია გამოჯანმრთელების პერიოდში. სავარჯიშოების კომპლექტი ინდივიდუალურად შეირჩევა თითოეული დიაგნოზის მიხედვით.
როგორ ავიცილოთ თავიდან დისკომფორტი მხრის პირების მიდამოში?
თითოეულ პაციენტს, რომელმაც გაიარა მკურნალობის კურსი, შემდგომში რეკომენდირებულია დაიცვას რიგი პრევენციული ზომები. ისინი აუცილებელია დაავადების განმეორების თავიდან ასაცილებლად.
მნიშვნელოვანია დაიცვას ეს წესები:
- ძილისთვის ხელსაყრელი პირობების შექმნა - აირჩიე ორთოპედიული ბალიში და ზომიერი სიმკვრივის ლეიბი ხერხემლის ფიზიოლოგიური მდგომარეობის შესანარჩუნებლად;
- უყურეთ თქვენს პოზას;
- დაიცავით სწორი კვების პრინციპები;
- შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავება;
- შეაჩერე დამოკიდებულება (მოწევა, ალკოჰოლის მიღება);
- რეგულარულად ეწვიეთ ექიმს პროფილაქტიკური გამოკვლევებისთვის.
მხრის პირებში ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს სომატური და ნევროლოგიური მიზეზებით. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, სიმპტომი მკვეთრად ჩნდება და გამოხატულია. სომატური წარმოშობისას, ტკივილი თანდათან იზრდება და დიდხანს ინარჩუნებს, არ არის დამოკიდებული სხეულის მოძრაობებზე.
ანალგეტიკების გამოყენება შესაძლებელია უსიამოვნო სიმპტომის მოსაშორებლად. ამასთან, ტკივილის შეგრძნებების სრულად აღმოსაფხვრელად აუცილებელია მკურნალობის სრული კურსის გავლა, რომელიც მიზნად ისახავს ძირითადი პათოლოგიის მოცილებას. სრული გამოკვლევის შემდეგ მხოლოდ ექიმს შეუძლია განავითაროს სწორი თერაპიული კურსი.